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MAGGIO CON MAMMAANDTHECITY


03/05 10.00-12.00 GIROTONDO DELLE MAMME A TEMA: MANGIARE A KM 0 con Agrifoodie Ami mangiare genuino, cerchi i prodotti locali e hai poco tempo? Agrifoodie ti permette di comprare sapori di qualità dai produttori locali. Sostieni l’economia locale e i piccoli produttori acquistando prodotti a km0 come frutta, verdura, pane a un prezzo conveniente per tutti e ritira la tua spesa con mammaandthecity!! www.agrifoodie.eu

04/05 10.30-12.00 CORSO DI MASSAGGIO INFANTILE AIMI coccole e relax in un clima sereno e disteso per vivere un modo nuovo per stare col proprio bambino. Con il massaggio è possibile migliorare il rilassamento, il ritmo sonno/veglia e dare sollievo a piccoli dolori e fastidi. nuovo gruppo in partenza per prenotazioni: Ilaria 3388739597 ilaria.nizia@aimionline.it

05/05 19/05 15.30-17.30 MAMMAANDTHECITY MILKSHAKE: SOSTEGNO ALLATTAMENTO ALLA PARI nuovo progetto condotto dalle nostre mamme Mara ed Elena, peer counselors, che insieme ai loro piccoli vi accompagneranno sostenendovi lungo il cammino dell'allattamento al seno info e prenotazioni: 3474297537 - 3474718286

06/05 20/05 10.30-12.00 FAVOLEGGIAMO.. DA MAMMAANDTHECITY Proseguono gli appuntamenti con Valentina Gazzetto e le sue STORIE ANIMATE per bambini da 0-3 anni.. Ogni due settimane, vieni a fare colazione con un buon libro! info e prenotazioni: Lara 3331581099

08/05 17.30-19.00 BEN-ESSERE MAMMA Per vivere il tuo essere mamma e donna in modo sereno e rilassato. Un gruppo creato ad hoc, in luogo sicuro ed accogliente dove dare un nome ed un senso alle tue emozioni. Gli incontri si divideranno tra un momento di training autogeno (utile tecnica di rilassamento) ed uno di condivisione emotiva. Prenotazione obbligatoria. Per info, costi e contatti: Dottoressa Ilaria Mirenghi 3398279022

10/05 15.00-16.30 PORTARE I BIMBI IN FASCIA: INCONTRO INFORMATIVO GRATUITO In occasione della settimana europea del babywearing: Incontro informativo gratuito sull'arte del portare i bimbi in fascia. Deborah Tucci - Consulente della Scuola del Portare - condurrà i partecipanti all'interno dello splendido mondo del babywearing. Si parlerà dell'importanza del contatto, la fisiologia del portare, i suoi strumenti e come il portare ci accompagna nelle diverse fasi evolutive del bambino. Alla fine dell'incontro si potranno vedere e toccare le fasce e i supporti messi a disposizione dalla fascioteca. INIZIATIVA GRATUITA - E' OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE PER INFO E PRENOTAZIONI: Deborah 3400825784 nodidamore.cdp@gmail.com

12/05 17.00-19.00 IL SONNO DEL BAMBINO: CONOSCERE COME FUNZIONA PER IMPARARE A VIVERE PIÙ SERENAMENTE LE NOTTI IN FAMIGLIA una serata per approfondire - insieme a due psicoterapeute specializzate - la fisiologia del sonno del bambino e trovare insieme nuovi spunti e strategie per favorire un approccio sereno al sonno per tutta la famiglia. Prenotazione obbligatoria info@mammaandthecity.it sms whatsapp 3388739597

13/05 10.00-12.00 MANGIARE SANO, MANGIARE BENE IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO Due ore per scoprire come mangiare bene in gravidanza e allattamento, con Franceaca De Dona' nutrizionista e Silvia Garda Blogger e insegnante di cucina (e futura mamma bis). Consigli,idee e assaggi per un alimentazione due volte buona e sana!! Necessaria prenotazione. Francesca 3297913964 Silvia 3479113117

15/05 21.30-23.30 REIKI è l’energia che permea il cosmo e tutto ciò che lo abita. Collegarsi a REIKI significa potenziare il sistema di autoguarigione del corpo, significa donare spazio e pace alla mente e ritrovare la profondità spirituale all’interno di sé. La Master Simona Carfora vi invita ad una serata per provare e ritrovare trattamenti Reiki, per conoscere e sperimentare questa fantastica tecnica dai numerosi risvolti. Per informazioni Simona: 3474036601 Costo di partecipazione: 7€

24/05 18.30-20.00 PERCORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA 8 incontri insieme per avvicinarsi all'arrivo del bambino: - Storie di nascita e risorse della coppia - Nutrire il mio bambino: essere mamma non è solo questione di latte - Il corpo della donna, i suoi bisogni e il desiderio di prendersene cura - La danza del travaglio - Partorire e nascere con dolcezza - Saper affrontare la paura: la potenza del respiro - La trasformazione della coppia: rinascere in tre - Il ritorno a casa: di cosa abbiamo bisogno? Il percorso sarà condotto dall'Ostetrica Rebecca Robino e dalle Dottoresse Psicoterapeute Ilaria Nizia e Ilaria Mirenghi. Informazioni: Rebecca@arteostetrica.it - 3348652657 Ostetrica Rebecca Robino

25/05 ORARIO DA CONCORDARE PERCORSO DI TRAINING AUTOGENO IN GRAVIDANZA Un metodo famoso, conosciuto per le sue molteplici qualità e impieghi può essere utilizzato in modo efficace per ridurre naturalmente il dolore del parto e mitigare la paura. ciclo di 5 incontri di gruppo per vivere più serenamente questo particolare momento della vita e raggiungere un profondo stato di benessere e rilassamento durante tutta la gravidanza e durante le fasi del travaglio e parto. consigliato a partire dalla 18 settimana di gravidanza.

27/05 16.00 (0-18 mesi) 17.00 (18-36 mesi) PAM PAM .. È TUTTA UN'ALTRA MUSICA!

Lezione concerto per bimbi da 0 a 3 anni secondo la Music Learning Theory di E. Gordon. Nessun palco, nessuna platea ma uno spazio condiviso e accogliente in cui bambine e bambini insieme ai propri cari possano immergersi nei suoni e nella musica. I piccoli e le piccole saranno liberi di muoversi e di interagire musicalmente con i musicisti perché la musica è un’esperienza globale che coinvolge corpo, mente ed emozioni! Prenotazione obbligatoria. Vixia 3391484440

*proseguono come da calendario tutte le nostre attività ed i corsi

Vi aspettiamo come sempre tutti i MERCOLEDì dalle 10.00 alle 12.00 al #girotondodellemamme

www.mammaandthecity.it

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