TEMPO PER ME

attività per tutt*

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VINIYASA YOGA

Il ritmo del corpo, la melodia della mente e l’armonia dell’anima creano la sinfonia della vita. (B.K.S. Iyengar)

UNO YOGA DINAMICO, DAL RITMO DECISO IN CUI L'AFFASCINANTE SERIE DI POSIZIONI LO RENDONO UN ECCELLENTE ESERCIZIO FISICO, IN GRADO DI MANTENERE IL CORPO NELLA SUA FORMA OTTIMALE ATTRAVERSO TUTTE LE FASI DELLA VITA. 

IL RITMO DEL RESPIRO CONTROLLATO CALMA IL SISTEMA NERVOSO E PURIFICA GLI ORGANI INTERNI, I VASI SANGUIGNI E IL SISTEMA LINFATICO, MIGLIORANDO LA SALUTE E GENERANDO UN SENSO DI BENESSERE PROFONDO.

MERCOLEDì 20.00-21.00

info: ROBERTA URSINO 349 452 41 99

Conserviamoci ancora un pergolato di tranquillità,

e un sonno pieno di sogni dolci,

e un respiro forte e quieto.

John Keats