FEBBRAIO ... CON MAMMAANDTHECITY

FEBBRAIO CON MAMMAANTHECITY 01/02 19.00-20.30 nuovo gruppo per il PER-CORSO DI TRAINING AUTOGENO IN GRAVIDANZA: un ciclo di 5 incontri di gruppo per vivere più serenamente questo particolare momento della vita e raggiungere un profondo stato di benessere e rilassamento durante traveglio e parto. Per info e iscrizioni: Ilaria Mirenghi 3398279022 02/02 16.30-18.45 Proseguono gli incontri di MUSICAMI! Percorsi musicali per piccoli dalla nascita ai 4 anni compiuti. Uno spazio d'ascolto, di canto, di relazione, di gioco, di apprendimento musicale in un setting rispettoso dei tempi e dei modi di apprendimento dei più piccoli. Ogni venerdì a partire dal 6 ottobre: 16:30 0/12 mesi 17:15 12/24 mesi 18:00 24 mesi in su È sempre possibile fare un incontro di prova senza impegno, ingressi aperti tutto l'anno. Necessaria la prenotazione. Per info e iscrizioni: Vittoria Novarino - 3395349580 wittiwitti@yahoo.it 04/02 10:30-12:30 MAMMAANDTHECITY MILKSHAKE -SOSTEGNO ALLATTAMENTO ALLA PARI Incontro informativo e di sostegno a tema allattamento. I nostri incontri sono rivolti a chiunque lo desideri. Se stai per diventare mamma e non sai come avviare un allattamento in maniera ottimale, se sei una mamma alla prima, seconda o terza esperienza e ti senti in difficoltà, se devi tornare a lavoro,se pensi sia ora di smettere, se sei una nonna, una sorella o un'amica curiosa, se sei un papà e non sai come aiutare la tua compagna in questo cammino che può sembrare impegnativo, o semplicemente vuoi raccontarci la tua esperienza puoi venirci a trovare. Incontro gratuito per i soci, possibilità di tesserarsi in sede al momento. Prenotazione obbligatoria. INFO: Mara 3474297537 13/02 16.00-18.00 INCONTRO INFORMATIVO GRATUITO: I PANNOLINI Lara Canone e Rebecca Robino ci guideranno attraverso il mondo dei pannolini...pannolini usa e getta, pannolini biodegradabili, pannolini lavabili.... Quali sono davvero la migliore scelta? Quando si può risparmiare? Quando si deve pensare all’ambiente? Quali e quanti tipi ne esistono? Quali benefici per la natura e la pelle del neonato? E se il sederino si arrossa? Affrontiamo insieme l'argomento e condividiamo le esperienze di tutte le mamme che li hanno usati! Evento gratuito per i soci. Possibilità di tesserarsi in sede al momento. 14/02 18.30-20.00 nuovo gruppo per il CORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA DI#MAMMAANDTHECITY, PER LA DONNA E PER LA COPPIA: 8 incontri insieme per avvicinarsi all'arrivo del bambino: - Storie di nascita e risorse della coppia - Nutrire il mio bambino: essere mamma non è solo questione di latte - Il corpo della donna, i suoi bisogni e il desiderio di prendersene cura - La danza del travaglio - Partorire e nascere con dolcezza - Saper affrontare la paura: la potenza del respiro - La trasformazione della coppia: rinascere in tre - Il ritorno a casa: di cosa abbiamo bisogno? Il percorso sarà condotto dall'Ostetrica Rebecca Robino e dalle Dottoresse Psicoterapeute Ilaria Nizia e Ilaria Mirenghi. Informazioni: Rebecca@arteostetrica.it - 3348652657 Ostetrica Rebecca Robino 15/02 10.30-12.00 nuovo gruppo per il CORSO DI MASSAGGIO INFANTILE AIMI coccole e relax in un clima sereno e disteso per vivere un modo nuovo per stare col proprio bambino. Con il massaggio è possibile migliorare il rilassamento, il ritmo sonno/veglia e dare sollievo a piccoli dolori e fastidi. per prenotazioni: Ilaria 3388739597 ilaria.nizia@aimionline.it 15/02 16.00-17.30 nuovo gruppo per il corso di GIOCO PSICOMOTORIO MAMMA-BAMBINO: una professionista per guidare il gioco, suggerire nuove idee e spiegare il susseguirsi delle fasi di sviluppo, le posture adeguate e le stimolazioni corrette. per mamme e bimbi a partire dai 5 mesi. per info: Lara 3331581099 28/02 10.00-12.00 Ogni ultimo Mercoledì del mese: GIROTONDO DELLE MAME A TEMA! CHIEDI ALL'ESPERTO: OGGI RISPONDE ... Curiosità, dubbi, domande, confronto. Sedute in cerchio con noi, Mercoledì 28 febbraio parliamo di RILASSAMENTO ED ENERGIA - REIKI, IPNOSI E TRAINING AUTOGENO: Ilaria Mirenghi e Simona Carfora saranno a vostra disposizione durante il Girotondo delle Mamme. Per scoprire nuovi spunti, chiarire dubbi e incontrare nuovi metodi per rilassarci prima e dopo il parto, per affrontare più leggere e rilassate il cammino della maternità. **Proseguono poi come di consueto YOGA IN GRAVIDANZA giovedì 18.00-19.00) Yoga per le future mamme per prendere consapevolezza dei cambiamenti del corpo e prepararsi con serenità al parto e e al puerperio YOGA MAMMA-BIMBO (martedì 11.30-12.30) yoga per la mamma con il suo bambino per riprendere a muovere il corpo in un ambiente sicuro e accogliente. Un’esperienza da non perdere HATHA YOGA (lunedì 19.30-20.30) con la nostra Laura D'Amore 3934351508 Tutti i LUNEDÌ e MERCOLEDì PILATES E ASHTANGA YOGA Per mettersi in forma, riallineando corpo-mente-spirito: il corpo si rafforza, si alleggerisce notevolmente e diventa flessibile. La mente si calma, lo stress scompare e la capacità di concentrarsi aumenta. Tutti i Lunedì e i Mercoledì due ore tutte per te! (possibilità di frequentare uno solo o entrambi i corsi, una o due volte alla settimana) *LUNEDÌ 13.00-14.00 PILATES 14.00-15.00 ASTHANGA YOGA *MERCOLEDÌ 16.00-17.00 PILATES 17.00-18.00 ASTHANGA YOGA Per informazioni Simona Carfora: 3474036601 HATHA YOGA con Roberta Ursino 3494524199 Tutti i MERCOLEDÌ 20.00-21.00 e i VENERDì 13.00-14.00 #motherhood #sisterhood #mammaandthecity #crescereinsieme#mammeperlemamme #ancorainsieme #famiglia